Seminar

Yangsheng 養生

Yangsheng ist ein daoistischer Begriff und bedeutet: Pflege des Lebens.
Dieser Kurs beinhaltet jene Übungen, die mich im Laufe der letzten Jahre begleitet und sich als besonders wirkungsvoll erwiesen haben. Es handelt sich um daoistisches Qigong, sowie überwiegend daoistische Meditationspraktiken.

Wir nehmen uns einen Tag Zeit zum Üben der verschiedenen Methoden. Wir lernen die Beweglichkeit zu verbessern, den Atem zu befreien, wir fördern den Qi-Fluss und -Aufbau. Dieser Kurs gibt den Teilnehmern das Basisverständnis für die Übungen, damit sie im Alltag angewendet werden können und eine eigenständige Pflege des Lebens ermöglichen.

  • Wann: Samstag, den 9.7.2016; 11.00 Uhr bis 18:00 Uhr; gemeinsame Mittagspause in einem Restaurant in der Nähe
  • Wo: Praxis Berner
  • Kosten: € 90,-

Anmeldung bitte schriftlich in E-Mail Form.

Geschrieben von Oliver Berner

Heilpraktiker

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